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헤드스페이스: 명상이 필요할 때의 줄거리
명상은 정말 어렵고 지루한 걸까? 여기, 친절한 애니메이션 가이드가 있다. 명상과 더불어 달라지는 우리의 일상. 그 기술을 배우고 안내를 따르며, 지금 시작하는 거다.
최신 에피소드
S1 · 에피소드 8 — How to Achieve Your Limitless Potential · 2021-01-01
Open your mind. Andy explores why the possibilities are limitless with a consistent mindfulness practice and leads a resting awareness meditation.
- 장르
- 다큐멘터리, 애니메이션
- 첫 방송
- 2021-01-01
- 평점
- ★ 7.9 / 10
주요 출연진
- Andy Puddicombe Self (voice)
M3U Playlist에서 헤드스페이스: 명상이 필요할 때 보는 방법
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